仁怀市委组织部开展中医经典大讲堂之小寒专题讲座

近日，仁怀市委组织部(老干部局)、市老年大学、市中医院举办的中医经典大讲堂之小寒专题讲座在市老干部活动中心二楼多功能厅举行。此次讲座邀请了仁怀市中医院体检科副主任万小利主讲。市直有关单位的退休干部，中枢街道、盐津街道的老年人以及市老年大学部分学员在现场聆听讲座。

讲座中阐述了关于如何在小寒季节保持身体健康的方法。小寒是一个温度逐渐下降的时期，人体会出现一系列相应的变化。通过调整饮食、保暖、锻炼等方法，以适应这一季节的变化，从而更好地保持身体健康。此外，讲座还强调了定期体检的重要性。万主任解释了体检的意义和益处，引导大家养成每年都要进行体检的良好习惯。

   此次讲座通过仁怀融媒体平台——今日仁怀客户端和仁怀市老年大学抖音号进行同步直播，不仅使现场的老干部更加深入地理解了健康生活和科学养生的理念，也让在线的广大中老年人能够积极参与其中，共同关注健康，提高防范意识。