仁怀市委组织部（老干部局）市老年大学邀请市中医院专家开展健康养生讲座

为进一步增强广大老年人的养生保健意识，倡导科学健康的生活方式，4月20日，仁怀市老年大学有幸邀请到中南大学湘雅医学院博士、贵州中医药大学硕士研究生导师、市中医院院长王安宇同志，开展了一堂生动形象的养生知识讲座，参加现场听讲座的是各机关离退休干部书记（委员）和部分学员代表。

讲座中，王安宇院长以《雨生百谷·养生防湿》为题，结合“谷雨”节气特性、中老年人的身体特点，生动形象的向大家讲解了养生的作用及如何增强体魄，认识“病邪”，防御“病邪”等知识，使老同志对养生有了新的认识，学到了正确的养生知识，大家纷纷表示，此次健康讲座受益颇丰，对以后在生活中如何以乐观的心态、健康的体魄幸福生活有了重要指导作用。

据悉，此次是今年的第一场中医药养生知识讲座，往后，市委组织部（老干局）市老年大学将会以二十四节气为契机，邀请中医药专家到市老年大学开展中医养生知识讲座，届时将同步录制成课件，上传到仁怀老教APP等学习平台，供更多热爱中医药养生的老年学员们学习，惠及更多老年人。(马林)